Tråkigt på jobbet..

Planera framåt.
Att ha tråkigt är det värsta för den som vill hålla sig pigg. Om du är inne i en monoton period på jobbet, se till att planera in saker i kalendern som bryter av och piggar upp.

Bryt dåliga tankemönster.
Känner du dig övermannad av frustration, börja tänk på det som gör dig lycklig. Bryt det negativa tankemönstret så känner du dig piggare.

Källa: www.E24.se